سمك الطرباني المعروف أيضًا بالماهي موهي هو نوع من الأسماك البحرية...
يتميز سمك الطرباني بجسمه الطويل والمستدير وألوانه الزاهية وهو يعيش
في المحيط الهندي وبحر العرب والمحيط الهادئ...
بالنسبة للفوائد الصحية لسمك الطرباني فهو مصدر غني بالبروتينات عالية
الجودة ويحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميغا-3 المفيدة
لصحة القلب والأوعية الدموية....
كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د وفيتامين
ب12 واليود والسيلينيوم... |
:: 
:: 
:: 
:: 
